エッチの時、声が大きすぎて困っています。
例えば、私の自宅では妹と二人暮しなのですが、
夜に彼が来てエッチをせがまれ、妹が部屋に入ったのを見届け
事に及ぶのですが、先日その妹から「もっと声抑えたほうがいいんじゃない？めっちゃ響いてたよ…。」と言われました。
部屋が隣同士なので結構聞こえるみたいです。かなり恥ずかしくてそれ以来声を抑える方法を模索してみましたが、やっぱり出てしまいます。

長文になりすみませんが、声を抑える方お法をお願いします。